Les cours collectifs de la méthode Feldenkrais appelés Prise de Conscience par le Mouvement.
Guidés par la voix du praticien, les élèves découvrent à partir de différentes propositions de mouvement, comment s'organiser pour rendre le geste fluide, facile et agréable.
Ces leçons s'adressent à tous
et peuvent être facilement adaptées à tout le monde
Une pédagogie de la découverte permet à chacun dedécouvrir, expérimenter à son rythme les invitations de mouvement faites par le praticien.
Durée : 60 minutes
Prévoir une tenue confortable, un tissus