La méthode Feldenkrais se décline en leçon individuelle aussi appelée Intégration Fonctionnelle

Après un entretien, le praticien propose une leçon guidée par la voix, par les mains :

il propose des mouvements doux et lents  parfois inhabituels pour amener l'élève à sentir, à différencier, à observer, retrouver ou découvrir de nouveaux chemins de mouvements.

A partir de ces sensations, l'élève pourra intégrer ses découvertes dans des activités très concrètes de la vie de tous les jours.

Durée: 50 à 60 minutes

Sur rendez-vous

Cabinet ou domicile

20€ la séance découverte

50€ la séance

Ces leçons s'adressent à tous, comme les cours collectifs: 

  • Vous avez envie de découvrir de nouvelles sensations

  • Vous souhaitez améliorer un mouvement particulier

  • Vous voulez vous reconnectez avec vous-même

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