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Evénements 2023/2024 :
stage mensuel de Feldenkrais le dimanche à Maison Pieraggi
Stages à thème
Une journée pour découvrir, approfondir la méthode Feldenkrais.
Les principaux thèmes abordés :
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La marche
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Une respiration légère
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des épaules libérées
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Regarder au près, au loin
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L'équilibre
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les mouvements du quotidien : se lever, s'assoir, saisir un objet, se tourner,...
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et bien d'autres encore
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Formation dans l'entreprise
La méthode Feldenkrais propose des outils pour s'adapter à son poste de travail,
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gestion du stress
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rester assis
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porter du poids
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diminuer l'effort pour plus de performance
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des yeux de lynx
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Et bien d'autres thèmes
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Une proposition personnalisée et adaptée à votre demande sera mise en place.
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